ఆరంభింపరు నీచ మానవులు విఘ్నాయాస సంత్రస్తులై

ఆరంభింపరు నీచ మానవులు విఘ్నాయాస సంత్రస్తులై యారంభించి పరిత్యజించుదురు విఘ్నాయత్తులై మధ్యముల్ ధీరుల్ విఘ్ననిహన్య మానులగుచు ధ్రుత్యున్నతొత్సాహులై ప్రారబ్ధార్ధము లుజ్జగింపరు సుమీ ప్రజ్ఞానిధలల్ గావునన్ భావం : ఏదైనా పని మొదలు పెట్టినపుడు ఎన్ని అడ్డంకులు ఎదురయినా భయపడక చివరివరకు  లక్ష్యం కోసం శ్రమించడమే కార్య సాధకుడి లక్షణం . అలాంటివారు ఉత్తములు. ఎప్పుడో ఎదురయ్యే Read More …

మజ్జిగ తాగితే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

మజ్జిగ తాగితే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు వేసవిలో మజ్జిగ తాగితే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు : వేసవిలో డైలీ మజ్జిగ తాగడం మంచిదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. మజ్జిగలో విటమిన్ బి 12, కాల్షియం, పొటాషియం వంటి పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. అలాగే కెలరీలు, కొవ్వు శాతం కూడా తక్కువ. కాబట్టి బరువు తగ్గాలనుకునేవారికి ఇదొక మంచి డ్రింక్ Read More …

మహాభారతంలో సుధేష్ణ పాత్ర

మహాభారతంలో సుధేష్ణ పాత్ర మహాభారతంలో సుధేష్ణ పాత్ర: సుధేష్ణ మహాభారతం ఇతిహాసంలోని నాలుగవ భాగము విరాట పర్వము ప్రథమాశ్వాసము లోని పాత్ర, విరాటరాజు భార్య. పాండవులు తమ అజ్ఞాతవాస సమయంలో ఒక సంవత్సరం విరాటుని రాజ్యంలో గడిపారు. ఈమె ఉత్తర కుమారుడు, ఉత్తర, శ్వేత, శంఖాలకు తల్లి. ఈమెకు కీచకుడు అనే తమ్ముడు, సహతానికా అనే Read More …

నీళ్లలోన మొసలి నిగిడి యేనుగు

నీళ్లలోన మొసలి నిగిడి యేనుగు దీయు బయట కుక్కచేత భంగపడును స్థానబలిమిగాని తన బలిమి కాదయా విశ్వదాభిరామ వినురవేమ! తాత్పర్యం: నీళ్లలో ఉన్నంత సేపే మొసలి శక్తి పనిచేస్తుంది. ఏనుగును సైతం నీళ్లలో ఉండి పట్టిందంటే ఎట్టి పరిస్థితుల్లో అది విడువదు. అదే నేలపైకి వచ్చిందా అంతటి మొసలికి కూడా శక్తి క్షీణించినట్లే. ఆఖరకు కుక్కతోకూడా Read More …

హీనమైనది ఏమిటి? మనిషా, జంతువా, పక్షులా ???

హీనమైనది ఏమిటి? హీనమైనది మనిషా, జంతువా, పక్షులా ??? పక్షులలో కాకి కడుహీనమైనదంటారు, దానిని నీచంగా చూస్తారు. ఇక జంతువులలో గాడిద ను చాలా నీచంగా చూస్తారు. కాకి, పరిశుద్ధ మై, పరిపక్వ మైన ఫలములను కాకుండా చెడి క్రుళ్ళిన పదార్థములనే ఆశిస్తుంది. గాడిద ఏది పడితే అది తింటూ మాసిన బట్టల మూటలను మోస్తుంది… అట్లే Read More …

ఆటపాటతోడ హాయిగా చదువంగ

ఆటపాటతోడ హాయిగా చదువంగ చదువు తలల కెక్కు ఛాత్రులకును ఆటపాట లెపు డు ఆరోగ్య మందించు తెలిసి మెలగ మేలు తెలుగు బాల. తాత్పర్యం: ఆటలు ఆడుతూ, పాటలు పాడుతూ హాయిగా చదువుకోవాలి. అలా చదువుకున్న పిల్లలకే చదువు వంటిబడుతుంది. ఆటలు ఆరోగ్యానికి మంచివి. కేవలం చదువు మీద కూర్చుంటే లాభం లేదు. తెలుసుకుని మసులుకో Read More …

HEART FAILURE / గుండె వైఫల్యం

HEART FAILURE / గుండె వైఫల్యం HEART FAILURE యువతలో పెరుగుతున్న గుండె జబ్బులు.. నిపుణుల తాజా హెచ్చరికలు. గుండె జబ్బులు HEART FAILURE వృద్ధాప్యంతో ముడిపడి ఉంటాయి అనేది పాత విషయం. ఇప్పుడు ప్రజల జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లలో ఎన్నో తేడాలు వచ్చాయి. దీంతోపాటు తీరిక లేకుండా గడపడం, పని ఒత్తిడి, ఆందోళన, ఊబకాయం Read More …

Medicine values of pomegranate and leaves

Medicine values of pomegranate Medicine values of pomegranate: దానిమ్మ పళ్ళు, పువ్వులు, ఆకులు, వేర్లు అన్ని ఔషధ గుణాలు కలిగినవై ఉంటాయి. అత్యంత శక్తిమంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ల సమాహారం దానిమ్మ. దానిమ్మ బెరడు, తొక్క, గింజలను విరోచనాల నివారణకు ఔషధంగా వాడుతారు. దానిమ్మ పండు రసం కుష్టు వ్యాధికి పనిచేస్తుంది. ఉబ్బసం, అజీర్తి వంటి Read More …

HEALTHY DRINKS FOR IMMUNITY

HEALTHY DRINKS FOR IMMUNITY HEALTHY DRINKS FOR IMMUNITY : వైరల్‌ ఫీవర్‌ బారిన పడకుండా ఉండాలంటే ఈ 3 పానీయాలు తప్పనిసరి!! అవేంటో తెలుసా ? రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉంటే ఆ వ్యక్తికి అన్ని రోగాలు అటాక్ అవుతాయి. తరచుగా జలుబు, దగ్గు, జ్వరం మొదలైన సమస్యలు వస్తాయి. అంతేకాదు ఈ Read More …